- livre : Glow up d'Alix Desmoineaux aux éditions Hugo/Image

le  14/10/2021  



LE 1ER LIVRE DE DÉVELOPPEMENT- CONFESSION D'ALIX en 160 pages !
Libère la meilleure version de toi-même : S'épanouir, ça s'apprend !

Reprendre confiance en soi, se regarder avec bienveillance, distinguer ce qui nous fait du bien, compter sur soi pour faire­ les bons choix, savoir s'entourer, limiter l'impact de la pression sociale sur notre vie... Vous avez les clés en vous pour surmonter tous ces défis ­! Ce livre vous aidera à comprendre comment les­ appréhender et les utiliser.

Entre féminisme, révélations sur les coulisses de la téléréalité, outils ludiques de développement personnel, routine beauté, exercices de sport et recettes culinaires, révélez-vous et découvrez à quel point vous êtes capable de tout accomplir­ !

Faites la paix avec votre passé et écrivez les nouvelles règles du jeu de votre vie ­!